28/07/2008

Previna e combata a celulite

A centelha-asiática (Centella asiática) é grande aliada das mulheres na guerra contra a celulite e estrias.

Ela estimula a circulação cutânea nas áreas afetadas.

É lógico que uma alimentação equilibrada e atividade física são

essenciais para prevenir seu aparecimento.

Os benefícios dos princípios ativos da planta são comprovados cientificamente.

Ela estimula o metabolismo celular periférico, reduz a gordura localizada e regenera a elasticidade das paredes dos vasos.

Você pode passar os cremes de massagem de centelha uma vez ao dia, de preferência após o banho.

Se preferir, pode fazer um chá da erva e tomar três vezes ao dia.

O óleo de amêndoas também é indicado para gestantes.

Ele possui um elevado teor de vitaminas e lipídeos que previnem o aparecimento de estrias e hidratam a pele sem deixá-la oleosa.

Fonte: Boa saúde com as plantas

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