Cada uma com sua função, todas são absolutamente necessárias na alimentação diária de adultos e crianças. Comer duas ou três bananas por dia, por exemplo, é um excelente remédio para superar a depressão. Além disso, as bananas aparecem como as melhores candidatas para a produção de uma vacina comestível sob medida contra o vírus da Hepatite B (VHB), de acordo com um artigo da ACS Biotechnology Progress.

Os japoneses descobriram que a tangerina pode reduzir drasticamente o risco de câncer de fígado, doenças cardíacas e diabetes. E as maçãs, segundo eles, podem facilitar o emagrecimento e a perda de gordura corporal, e também prevenir a asma.

A osteoporose é uma doença que aparece principalmente na população idosa. Manter uma dieta com quantidades adequadas de cálcio é pré-requisito, e o abacaxi tem papel fundamental na sua prevenção. Essa fruta é fonte excelente de manganês – um mineral que auxilia na boa absorção do cálcio.

A fisetina, uma substância que existe naturalmente em morangos, estimula mecanismos do cérebro que melhoram a memória de longo prazo, e o figo, por ter muitas fibras, ajuda na função intestinal e aumenta a sensação de saciedade. É também rico em potássio, o que o torna um bom alimento para ser consumido após atividades físicas. Amoras podem ser um tratamento eficaz para o vírus do herpes, e podem ser usadas para as feridas nos lábios e nos órgãos genitais causadas pelo vírus.

Do cardápio para o mercado de cosmético
Com todas essas propriedades, as frutas saíram do cardápio para se tornarem ingredientes fundamentais na formulação de produtos de higiene e beleza. E no dia-a-dia, o que garante o frescor e o vigor da pele e dos cabelos é aquilo que você põe no prato e passa no corpo. Então, nada melhor do que combinar alimentação saudável com produtos de qualidade à base de frutas.

Além de saudável, você ficará com uma beleza radiante.

“As frutas saíram do cardápio para se tornarem ingredientes fundamentais na formulação de produtos de higiene e beleza”.

Revista Ponto de Encontro – Drogaria São Paulo

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